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查看:5299 回复:5 发表于 2020-6-1 10:05
酥酥舟        
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徒步宜宾、泸州、兴文……江安一男子励志正能量背后,竟是因为……     [复制链接]

也许在不经意间你也有刷到过这样一个视频江安一男子徒步宜宾、泸州、兴文的视频

单个视频在抖音最高达到了40多万的播放量

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今天要讲的不是他多有毅力而是他光鲜励志的背后是曾患中度抑郁症的故事

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据《柳叶刀》数据显示中国的抑郁人群达到了9000万平均每11个人中就有1个人有抑郁倾向

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张国荣,歌手/演员,2003年4月1日去世

在2018年12月底,田园科就长期被抑郁的情绪控制,遭受着精神折磨:不敢出门,对自己不满意,情绪低落悲观,自我评价低。严重时候,甚至有想过要自杀,但是他“不敢”,想死又不敢死,这是抑郁症患者普遍的一个感受……
总总迹象,让他感觉自己出了问题
也是在去泸医挂号精神科的之后最后确诊了中度抑郁症

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作为朋友的我
也曾一度想要帮助他走出困境
但他都是选择闭门不出
谁也不见

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治疗期间
郁郁不振和长期的服用药物的场景至今他都难忘以至于在治愈后扔掉了所以的药物和证明
相对而言他是幸运的通过治疗他开始励志坚持改变自己

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用心做好一件事情坚持锻炼走出了困境因为一次挑战性的徒步从而喜欢上了徒步

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抑郁症这么常见但关于抑郁症
我们了解的真的太少

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抑郁症有三大核心症状

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精力减退 不爱活动言语少
思维迟缓记不住事思考困难

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持续情绪低落高兴不起来悲观绝望
除了这三大核心精神症状外,抑郁症还会有伴随的症状,如:食欲不振,睡眠需要减少,注意力下降,自我评价低,自罪感,悲观心态,自伤行为。
调查显示,抑郁患者最常有以下表现:

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抑郁症不等于心情不好它是一种病
需要吃药,需要治疗
也许今天为止,还有很多人尤其是家庭成员不理解抑郁症,将患者的种种行为,视为一种“矫情”,这是最容易击垮一个人的举动。
其实,他们只是很容易陷入悲伤,感情脆弱,我真心希望大家对这些人多一些理解和关心,包容他们看似出人意料的敏感神经!
我想对每个在抑郁长夜里,恐慌不知所措、不被理解的的人说:
嘿,别害怕,我看见你了,世界和我都爱着你呢~

来源:宜宾零距离

橙乡网的波总        
发表于 2020-6-1 14:11:12|来自江安橙乡网APP| 显示全部楼层
唉,我都有抑郁症了
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仅此而益        
发表于 2020-6-2 00:24:40|来自江安橙乡网APP| 显示全部楼层
我发现我已经抑郁了,好恐怖,谁来救救我。
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仅此而益        
发表于 2020-6-2 00:27:11|来自江安橙乡网APP| 显示全部楼层
类似的文章之前是不是发过?是不是同一个人?
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王琴11        
发表于 2020-6-2 20:45:44|来自江安橙乡网APP| 显示全部楼层
抖音刷到过他
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一天        
发表于 2020-6-7 09:01:54|来自江安橙乡网APP| 显示全部楼层
我得了重度抑郁症
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